Finn en fysioterapeut

Gå til søkeside

Pasientbrosjyrer


Tips og øvelser

Nakke 2


Øvelsen kan gjøres både stående og sittende - med rett rygg. Drei hodet til den ene siden og hold 30 sek., slipp pusten. Gjenta øvelsen til motsatt side.

Finn en fysioterapeut

Gå til søkeside

Pasientbrosjyrer


Tips og øvelser