Hopp ned til innhold
Til forbundssidene
Min side
A
A
A
Om oss
Kontakt oss
Presse
English
Søk
Meny
Søk
Forbundssidene
Min side
Søk
Forbundssidene
Min side
Om oss
Kontakt oss
Presse
English
Søk
Søk
Til forbundssidene
Min side
Handlekurv (
0
)
Hva er fysioterapi?
HOVEDSIDE Hva er fysioterapi?
Hva er fysioterapi? - utdypet
Autorisasjon
Hva mener NFF?
HOVEDSIDE Hva mener NFF?
Uttalelser og innspill
Fag-, helse- og arbeidslivspolitikk
Visjon, verdier og hovedmål
Blogginnlegg
Stortingsvalget 2021
Nyhetsbrev
Pressemeldinger
Forbundsleder har ordet
Ressursbank
Pasientinfo
HOVEDSIDE Pasientinfo
Historier om fysioterapi
Finn fysioterapeut
Pasientbrosjyrer
Øvelser
Egenandeler
Bli fysioterapeut
HOVEDSIDE Bli fysioterapeut
Krav for opptak til grunnutdanning
Norske utdanningssteder
Utdanning i utlandet
Bli medlem
Historie
Presse
Hva er fysioterapi?
Hva er fysioterapi? - utdypet
Autorisasjon
Hva mener NFF?
Uttalelser og innspill
Fag-, helse- og arbeidslivspolitikk
Visjon, verdier og hovedmål
Blogginnlegg
Stortingsvalget 2021
Nyhetsbrev
Pressemeldinger
Forbundsleder har ordet
Ressursbank
Pasientinfo
Historier om fysioterapi
Finn fysioterapeut
Pasientbrosjyrer
Øvelser
Egenandeler
Bli fysioterapeut
Krav for opptak til grunnutdanning
Norske utdanningssteder
Utdanning i utlandet
Bli medlem
Historie
Presse
Om oss
Kontakt oss
Presse
English
Finn en fysioterapeut
Gå til søkeside
Pasientbrosjyrer
Velg pasientbrosjyre
Fysioterapi for barn og unge
Fysioterapi for eldre
Fysioterapi for kvinner
Fysioterapi for nevrologi, ortopedi og revmatologi
Fysioterapi på arbeidsplassen
Fysioterapi ved kreft og lymfødem
Hjerte- og lungefysioterapi
Idrettsfysioterapi
Manuellterapi
Mensendieckfysioterapi
Nålebehandling i fysioterapi
Psykomotorisk fysioterapi
Ridefysioterapi
Tips og øvelser
Velg øvelseskategori
Barn
Eldre
Graviditet/bekkenbunn
Hofte og kne
Mage og rygg
Nakke og skulder
På arbeidsplassen
Pust og avspenning
Tøyningsøvelser
Pasientinfo
Øvelser
Hofte og kne
Hofte og kne
Del:
Knestrekk
Knestrekk med teppebit
Sittende knestrekk
Ryggliggende hælopptrekk
Stående benhev
Stående hoftestrekk
Knebøy med støtte
Steg opp side
Knebøy på matte
Steg opp
Bekkenløft
Bekkenhev
PC: Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
Mac: Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
