Aktivitet mot smerter i rygg og nakke
Har du fysisk lett, men stillesittende arbeid? I stedet for å lete etter en magisk øvelse mot smerter i rygg og nakke, så vit at den beste øvelsen er den som blir gjort, sier manuellterapeut Kjartan Fersum.
På Aftenposten.no kan du lese hva manuellterapeut Kjartan Fersum, som har doktorgrad på ryggplager fra Universitetet i Bergen, gir av gode råd til "kontorrotter" og andre med fysisk lett og stillesittende arbeid.
- Vond nakke og rygg? Dette kan hjelpe deg å bli kvitt smertene. (Aftenposten.no)
Hva er en manuellterapeut?
En manuellterapeut er en fysioterapeut med videreutdanning på mastergradsnivå i manuellterapi.