Trening og kosthold for et friskere liv

For ett år siden veide Aleksander (29) 125 kilo og hadde 87 pustestopp i timen hver natt. Hos Frisklivssentralen fikk han kostholdsveiledning og treningskamerater å bryne seg på.


I dag er han 20 kilo lettere, har kuttet ut snusen, trener frisbeegolf hver dag og sover godt om natten. Hør hans historie på frisklivssentralen Aktiv Eikers Facebook-side: